God formiddag! 

Hvordan komme i gang? Det er det vi skal prøve å løse sammen nå! For det sitter langt inne hos noen. Det å gå. Veldig enkelt, samtidig veldig veldig vanskelig. Vi går da litt, men altfor lite! Nå tar jeg for meg den gruppen som sliter med å finne den motivasjonen. Det er vanskelig å komme i gang. For meg er det naturlig – det er rutine. Men jeg går jo ikke bare på rutine. Jeg går for fordi det gir meg mening. For kropp og sjel og også det sosiale. For det er folk det ute! Etterhvert møter man på de samme folka og da blir det naturlig med et nikk og litt prat! Mange av oss har et hektisk liv. Det har jeg også hatt. Små barn og full jobb og masse aktiviteter for barna hele uka 🙂

Det er så lett å finne unnskyldninger. Tid, sliten, regn, vind, kaldt, mørkt, tv, familie, orker ikke, gidder ikke, vondt overalt. Men det er da du må begynne. Når du er sliten. Du blir ikke mindre sliten av å bomse ned i sofaen etter jobb å se tv. Tv er der. Den kan du ta siden vet du. Du må snu tankemønsteret ditt. Endre tankene rett og slett og går du lite, må du begynne pent. Mange er flinke til å gå i helga, søndagsturer. Men du kan ikke leve på den turen hele uka. Det løser ikke gåturene for de andre 6 dagene. En uke består av 7 dager – du skal gå 7 dager i uka! 

Hvordan du skal få det til? Vel, når du kommer fra jobb i dag. Så ta det første skrittet bokstavelig talt. Du trenger ikke komme med noen unnskyldninger. For du har en jakke som du kan ta på deg og et par spasersko. Til å begynne med trenger du ikke joggesko til kr. 1000.- men etterhvert når turene blir lenger så må du litt demping slik at ryggen ikke blir hardt belastet. 

Del 1 av gåskolen! Det sitter i hodet. Begynn i det små. I dag vil jeg rett og slett anbefale deg å ta noen skritt i pausa på jobben eller i det du parkerer bilen. Da er du i farta. Ha et par lave sko. Gå litt rundt kvartalet der du jobber. Eller når du kommer hjem. Gå noen runder rundt på feltet før du GÅR inn og setter deg ned! Tror rett og slett vi begynner der! Vi begynner på 0.

Jeg vil fortsette med denne gåskolen flere ganger i uka. For jeg tror du trenger et puff..

DET SITTER I HODET – DET HAR IKKE NOE MED TIDEN DIN Å GJØRE ELLER OM VÆRET ER DÅRLIG!

Foto: Solliv (bilde tatt 24. september på Astrup Fearnley Museet).

Jeg vil påstå at det å gå gir livet mer mening! 

Det ble lunsj med sønn min på Aker brygge i dag. Han hadde ikke tid til middag men hadde tid til lunsj mellom møtene sine på jobben. Vi spiste på Aker brygge. Jeg spiste en veldig god salat med laks og rugbrød. Kjempegodt. Sønn min spiste burger. Utrolig godt mente han..

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Ser ganske så fornøyd ut synes jeg. Hadde bursdag han se. 32 år. Da kommer ho mor inn vet dere. Og det er jo stas da. Koselig å møtes ute og spise. For han er jo ganske så opptatt. Men fikk det til. Jeg har jo bedre tid vet dere. Jobber 60 %. Så har anledning til å gjøre noe annet i livet mitt. Ikke mye bråk der for satt sånn halvveis ute med varmelamper. Innendørs med klirring av bestikk og stemmer takler jeg ikke med min hørselskade. Jeg greier ikke sile vekk støy som normale mennesker. Jeg satt først på Kaffebrenneriet og ventet på ham. Der var det skravling. Taklet det ikke. Så måtte ta med kaffe ut. Og i dag var det surt i Oslo altså! 

Deilig fiskesjokolade til dessert…Mmmm 🙂 akkurat passe mengde med sukker 🙂

God natt kjære lesere…sov godt! Blogges mer i morgen…

God kveld dere, farta litt i dag jeg. Ble en tur til Oslo og Astrup Fearnly Museet. Artig å se farger. For det oser av farger. Stengte 17:00 – så måtte være litt effektive og ikke dvele altfor mye med et bilde. Blir litt bilder dette her i kveld da. Vært på tur og tok buss til Oslo. Så kjekt med den bussen for bussen går alltid. Leste på nettet – stor brann i Fredrikstad og togstans i 3 timer. Triste greier. Har ikke fått lest meg så mye opp på den brannen og hvor den startet. Men en kjempeflott garnbutikk som ligger ved stedet er stengt i kveld (strikkekafe) og stengt i morgen. Håper den åpner fort igjen da. For det er jo krise nå på høsten! 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Nå grønn te altså – det er min medisin..Du har vel gått noen skritt i dag!

God kveld!

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Jeg liker å svare leserne mine. Når dere kommenterer hos meg. Vil jeg alltid svare. Jeg har vært hos frisør nå. Kom akkurat hjem. Men ser at det tukler seg til med svar. Svar legger seg på andre steder enn der jeg svarer. Så blir klabb og babb. Så tar en sjau i morgen jeg da. Eller prøver litt senere. For nå var ikke blogg hel trygg synes jeg! Jeg liker alltid å svare hver og en person. Det er slik jeg er. Det hører med til bloggen synes jeg.

Så nå får jeg ta litt varm te og sjekke litt senere. Skal titte litt hos dere og sjekke hva dere har skrevet her på blogg i dag. Det gir mening. Blogg er viktig. Blogg er sosialt. Blogg er også hyggelig. 

Så da får dere ha en fin fin kveld, så ser vi hva som skjer med svar! Klem Solliv.

Ny dag i morgen. Dere har vel gått noen skritt i dag, hvis ikke så begynn å tenke gåing i hodet da. Vi skal gå litt sammen her på blogg utover. Gåskolen. For jeg tror det mentale er litt viktig også. …

Foto: Solliv (nyper)

God ettermiddag…

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Livet er ikke rettferdig. Det er vel ingen som vil bli rammet av sykdom og handikap, istedet for å jobbe full tid. Ufør…Mye fri og lite penger. Det er det det er. ER ikke ferie med masse feriepenger! Hvis folk tror det. Er ikke feriepenger i det hele tatt. Jeg er 40 % ufør og jeg får ikke feriepenger av den trygden. Altså så kan ingen komme å si at det er FERIE ved å være trygdet! Slutt å tenkte mye rart. Jeg har jobbet i over 35 år i 100 % stilling og skattet og betalt i alle år. Så det er ikke min ferie jeg benytter meg av nå. Ikke har jeg mulighet til å tjene masse penger heller nå. …Andre mennesker kan ta ekstrajobber etc. – jobbe hardt! Jeg har ikke den muligheten. Ikke jeg og sikkert ingen andre som er trygdet…Så dere – det er ingen dans på roser!

Så det å være ufør er ikke ferie…

Og i morgen! 3 måneder til JUL! Jobbe på med gaver altså..Her skal det strikkes!

Foto: Solliv – bilder fra Bevø i går 22. september 2019.

Kvelden..Sør og nord..Vi i sør har hatt magiske dager. Været har vært varmere enn sommerdager. Ingen vind. Blå himmel og sydenvarme..Kan vi forlange noe mer! Nei – vi kan ikke det.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Jeg har vært i bygda der jeg vokste opp. Fint der. Kjørte rundt hele bygda, men var på en lang tur på campingplassen der ute. Bevø Camping. Vakker plass, så skjønner at folk koser seg der år etter år. Nå var det stengt for sesongen. Da kommer jeg vet dere…Liker jo ikke mas.

Fy fader så flott det var i dag. Håper virkelig du har en GOD unnskyldning hvis du ikke kom deg ut i dag! Vet dere. Det er mental helse på topp. Bedre enn piller. Og en ting tror jeg at jeg kan si dere. Hadde ikke jeg hatt turene mine så hadde jeg ligget under torva. For det å gå tur har gitt meg styrke. Til å mestre hverdagen. For det har vært mange ting i mitt liv som har gjort meg lei, demotivert, sårbar, trist, deprimert..Livet er ingen dans på roser! Verken nå eller før. Men turene holder meg oppe….

Vil du bli med på gåskolen? – tenkte jeg starter opp til uka. Så får vi flere ut i marka! 

Lykkepillen vår!

Måtte jo bade i dag, ikke bare 1 gang, men 2…

Klem Solliv, gåeren! 

God morgen!

For å komme seg over fra A til B så er det noen ganger kjekt med en bro. Er ikke broen der så må man snu. Her i Kråkerøy-holmene er det slike hjelpemidler. Er det ikke kjekt. Vi får hjelp til å komme oss ut på tur. Vi trenger ikke båt. Ikke alle har en båt. Det er slik med mennesker som ikke er 100 % også. Vi må ha litt hjelp. Men det ene eller andre. Min mamma er dement. Klarer seg greit med all hjelpen sin. Hun har mat i skapet. Men har ikke noe guts til å åpne det skapet og titte inn. Det er borte i hennes hjerne. En selvfølge for andre. Hvor mange ganger titter ikke vi i kjøleskapet selv om vi ikke skal ha noe. Bare titter inn – kanskje det er noe som frister. Min mamma må ha hjelp til å smøre brødskiver og brødskivene må bli satt foran henne. Da spiser hun. Eller middagen må varmes for henne. Hun setter ikke på middag selv. Hun vet ikke lenger hvordan man skal lage middag. Slike enkle ting som vi andre tar som en selvfølge. Er det ikke rart…Det å være dement tror jeg er en av de verste diagnosen/sykdommen man kan få. Men litt å tenke over. Den broen – må vi alle bli flinkere til å bruke! Ved å hjelpe…

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Nå er det kaffe her i heimen. Deilig stund. Elsker morgener, det er stillhet og ro. Tid til å reflektere. Til å lese litt. Tid til å nyte kaffen….

Livet er ikke for amatører men vi henger med så godt vi kan. Vi kan ikke gi oss. Vi må alltid tenke fremover. Komme oss videre. Klatre litt. Tenk på livet som en sykkel. Du må sykle for å komme videre. Slutter du å sykle faller du! Så jeg sier igjen kjør på, og den broen trenger vi alle noen ganger! 

Klem Solliv – heng med…

Tekst: Solliv

Foto: Solliv

God ettermiddag i solen. 

Været er helt fantastisk. Det å være ute. Gir livet mitt mening. Finne den energien som jeg trenger for å ha et godt liv. Jeg er overhodet ikke asosial, men deltar lite på det sosiale settet. Jeg føler meg ikke helt oppegående med å være i en gjeng. Mange folk. Mange stemmer. Mye surr. Folk som forteller historier. Folk ler. For det er sikkert gode poeng. Men slutten hører jo ikke jeg. Jeg hører ikke hva som er morsomt. Jeg hører bare plutselig masse latter. Jeg sitter der som en østers. Litt stiv i maska. Nei, da vil jeg heller komme meg ut! 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

En Ginger-beer i sola

Var på holmetur i sola. Deilig. Kosa meg skikkelig. Hadde med mat og drikke. Alene. Men var folk ute på tur da. Liker å se folk. Og jeg så sel i dag. Aldri sett før. Fikk ikke bilde av den. Så hodet og “dansen” i vannet. Mange har sett sel i år utenfor Hvaler. Ikke jeg. For har ikke vært så mye på sjøen. 

Kjekt at det er satt opp litt toaletter ute på friområdene. Måtte jo innom der. For sitte på huk sliter jeg litt med..Tenk om det kommer noen lissom. 

En litt sliten hytte på friområdet. Den eneste som er igjen! Men det er folk der innimellom. 

I dette innlegget vil jeg heie på en blogger som heter Jan. Fra Rognan. Skriver masse om samfunnet der han bor og er en stor dikter. Jeg er fan av Jan! Så titt innom bloggen hans du også! Sjekk den ut på linken her, den blå, Dedicat er bloggeren! Møtte han på bloggtreff i 2018. Veldig fin kar 🙂

God kveld så høres vi (kanskje jeg får med litt) …

God morgen fine folk.

Solen skinner her hos Solliv. Været er vakkert. Det er sol og vindstille, skal snart ut på tur. Jeg må benytte slike dager! Nyte stillhet og ro og sjø! Det er slike dager jeg lever for. 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Jeg har drukket litt kaffe, men etterhvert blir det en kopp til. Jeg har lagd litt eplemos, det ble ikke så mye. Hadde noen epler fra hagen til mamma. Plukket med meg litt. Men det ble veldig godt. Så tar meg meg litt epler neste gang også. Slik at jeg har litt. Mamma skal også få litt av den gode smaken!

Jeg skal fortsette med min blogg som den er. Med bilder fra turene mine og meg selv og livet mitt. Men i tillegg til det: Vil jeg bruke pennen min til å skrive litt om oss som ikke er A4 her i samfunnet. Vi som faller utenfor. Jeg sier vi. For det gjelder jo absolutt meg selv også. Med min  nedsatte hørsel, er hverdagen et slit fra morgen til kveld. Det å høre dårlig. Det å miste grepet på seg selv og samtaler. Høre 3 ord i en setning, gjette 7. Sånn er det hele dagen. Selv med høreapparater. Det redder ikke min hverdag i sin helhet. Jeg kan følge med i en samtale mellom 2 mennesker. Men alt annet er et slit. Jeg vil fremme mer at dette her inne for oss hørselshemmede. For samfunnet glemmer oss!

Men jeg skal ikke være selvopptatt her på bloggen. Jeg vil også skrive mer om andre mennesker som sliter. Det være seg mennesker som ikke klarer å jobbe 100 %. Men må ha hjelp økonomisk etc. Ensomme mennesker. Mennesker med et handikap. Demente mennesker. Det å være alene der hele verden er lagt opp til det å være par. Mennesker som rett og slett ikke er A4. Dette vil jeg etterhvert “sy” litt mer inn i bloggen min. For livet handler mer om operasjoner for å bli perfekt. Det livet handler om for oss som sliter med et eller annet er å prøve å fungere mest mulig bra hver dag. Ikke om rompa er litt flat, eller puppene er for små. Det blir så uvesentlig synes jeg. Tenk dere, hvor mye man ønsker å ha normal hørsel. Ha ører som fungerer. Ikke om jeg har råd til nye øredobber…et økonomisk selvsentrert samfunn er ikke det som er meningen med livet tror jeg! Jeg har jo ikke all mulig tid. Men jeg har tid til å la dette bli en del av bloggen min. Jeg ønsker å skrive mer om det. Jeg brenner for “svake” mennesker. Og usynlige handikap er vanskelig for mange mennesker å se. Vi mennesker vil alltid alltid ha mer enn nok med oss selv! 

Bilde tok jeg i går på vei til Gamlebyen i Fredrikstad. Der vi ser Fredrikstad-brua. Og elva og litt av nye blokker ved elvekanten i Fredrikstad.

Ut på tur – aldri sur….

Hei dere!

Jeg må endre meg litt. Ha en rød tråd i bloggen min. Hadde det før! Det begynte med en hørselblogg. Det var den røde tråden. Jeg vil tilbake til start igjen. Bloggen har rett og slett blitt bildeblogg og koseblogg uten mål og mening. Litt strikk her og litt mat der. Bilder fra turene mine. Slik kan jeg ikke fortsette. Bloggen blir dårligere og dårligere. Ingen gidder å gå inn på bilder fra holmene her på Kråkerøy. Ingen er vel å ta i…Men det blir for mye hygge. Pennen min må bli meget mer skarpere. For det å være snill, kommer man ikke langt med. Heller ikke på en jobb. På en jobb i dag, må man ha spisse albuer. Jeg har aldri hatt det, og da kommer man seg ikke frem heller. Ved å smile å være hyggelig. …Det funker ikke. Ikke i den bransjen jeg jobber. Det kan jeg si 100 %. Her på blogg er det samme opplegg. Jeg har kosa meg nede i bunnen og vært glad! Jeg fortjener mye mer. Jeg er god på å skrive, jeg har mye å dele. Jeg tar bra bilder. Hvorfor ligger jeg i bunnen? Fikk svar i dag. Takk Vibbedille – hun ga meg gode råd! Og jeg sier tusen takk! 

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder i vår

Jeg kommer til å endre bloggen min. Skarpere penn. En rød tråd! Jeg har funnet den – knekte koden i dag i Gamlebyen. På strikkefestivalen. Nei, bloggen min blir ingen strikkeblogg.

Følg med utover! Det blir heller ingen ren hørselblogg. For det gidder ikke folk å lese om. Det blir for sært. For jeg er på hugget nå. Det irriterer meg dette med lister og plassering. Det føles ikke riktig at den gjengen jeg har blitt godt kjent med her inne på blogg – sliter med å komme blant de 100 beste. Det er noe feil i systemet. Så får kutte noen svinger vi andre også! Vi har blogget i årevis! Skal jeg si dere noe – livet er mer enn lebestifter og fondation og klær! 

Følg meg videre! – jeg er klar! Roser bruker tornene sine for å beskytte seg! Der er jeg nå! 🙂

Alle bildene er fra strikkefestivalen i Gamlebyen!

Foto: Solliv

Tekst: Solliv