sykehushistorien i går

 

God ettermiddag der du er. Jeg har vasket og ordnet. Handlet mat. Går en del mat nå. Har besøk av sønnen som bor i Kristiansand. Hjemme noen dager på ferie. Og da er ho mor i grytene <3 Vært på posten og sendt 3 pakker til 3 flotte personer <3 Etterpå gått tur i en vanlig løype. Så nå skal jeg lese meg opp litt på en fiskesuppe. For det blir middagen i kveld. 

 

Kjørte ved 0800 tiden i går til sykehuset i Østfold. Øre- nese hals-avdelingen. Sykehuset er veldig stort og langt unna her jeg bor. Jeg fant meg en parkeringsplass og sjekket meg inn. Det må man gjøre selv. Du får et ref.nr. og nummer på en vente-sone. Så tuslet avgårde, i lange korridorer. Gikk og gikk.. Var mye folk der og lang ventetid enda jeg hadde time. Men det som forundrer meg er at det kommer folk og roper deg opp. Det kan være litt vanskelig å høre sitt eget navn når man hører dårlig! Skulle være et annet system akkurat der! Jeg var jo der for å få mine apparater oppe å gå igjen. De var helt defekte – 0 lyd.

Skrevet om tidligere for deg som følger meg. Hadde ingen tro på at dette gikk veien…Satt der litt halvdeprimert og glana! Sykehus vet dere. Ikke et sted man får energi! Men så ble jeg ropt opp av verdens mest hyggelige mann. Jeg stod nå og holdt meg fast i veggen fordi jeg var redd jeg ikke hørte navnet mitt! “Hva kan jeg hjelpe deg med sa mannen”. “Mine høreapparater virker ikke lenger og jeg trenger hjelp, sa jeg”. Han testet dem og sa han ville ta dem med på verkstedet. Jeg tenkte, det går vel uker dette! Men så sa han, bare sitt og vent. Jeg er tilbake om litt. 15 minutter senere hadde mannen fikset defekte deler og nå var de oppe og gikk igjen. Dagens engel..Ikke nok med det, vi hadde en god prat om handikappet mitt. Nav som stikker kjepper i hjulene for de som trenger apparater.

NAV spiller ikke på lag med oss hørselshemmede. Det kan jeg alt om. De ser ikke dette som et handikap. For det er ikke synlig!! Men som han sa, det er et meget trist og stort handikap som gjør at mennesker isolerer seg! 

Og at det er usynlig gjør jo ikke hverdagen lettere heller! <3 Og vet dere, det er snart 1.000 000 mennesker i Norge som snart trenger høreapparater. Så kom igjen! Stå på og kjør på med forskning slik at disse apparatene kan hjelpe oss. Det er ingen fremdrift på en måte! Det kunne vært så mye bedre! Jeg snakker av erfaring for jeg kjenner mange mennesker som ikke takler å bruke dette hjelpemiddelet, folk føler at det ikke noe optimalt. Det er det ikke heller!!! Egentlig mer plundring og plage og nesten en heldagsjobb å tukle med dette! Men nå etter en del uker er mine litt bedre håper jeg! 🙂 Får teste de skikkelig til uka, da er det er jobb! Ute i regn og blåst drasser jeg ikke på disse <3 

 

Glad og fornøyd etter den gode praten med den snille mannen, tuslet jeg til bilen – og 5000 skritt i boks! Så jeg prekær om store forhold altså!

 

Klem Solliv

Foto: Solliv

Tekst: Solliv

Min tur i går – først sykehuset og så til sjøen

 

God morgen. Høst og turgåing er fin kombinasjon. Rett og slett på grunn av at det er stille ved sjøen. Helt tomt. Det er deilig Ellers midt på sommeren kommer man jo nesten ikke frem noe sted på grunn av hytter  og feriesteder..:) Men nå koser jeg meg. Det er slikt jeg liker – nyte. Fred og ro og sette seg ned et sted og glane…Til jeg føler det er tid å gå videre…

 

 

 

Rett og slett høst her på øya nå. Og jeg fikk meg en herlig tur etter besøket på sykehuset. 19 000 skritt hadde jeg før jeg la meg. Men litt over 5000 skritt fikk jeg etter besøket på Kalnes(sykehuset i Østfold). Skriver om det i et senere innlegg. For det fortjener full konsentrasjon. Nå er det kaffe her vettu 🙂

 

Nyt lørdagen…I dag skal jeg poste pakker til noen heldige gåere 🙂

 

Foto: Solliv

Gåskolen del 9 – jeg har kåret 3 flotte vinnere – giveaways

 

God kveld i stua. På gåskolen del 7. Så hadde jeg en liten premie til 3 personer som står på, og liker denne gåskolen. Det varmer veldig. Du finner gåskolen 7 HER VINNERE ER:

 

Nr. 1: Fruens Vilje – Fantastiske turer og du viser med hele deg at du går og er glad i denne skolen. Gratulerer! <3

 

Nr. 1: Monairens – Din iver og kveldsturen i går! Er verdt 1. premien. Takk for all linking og framsnakking av skolen. Gratulerer! <3

 

Nr. 1: Utifriluft – Alle dine turer og flotte bilder viser at du er en gåer med hele deg. Takk. Takk for linking og framsnakking av gåskolen. Gratulerer! <3

 

Gratulerer til 3 flotte vinnere. Send meg navn og adresse på min mail:  [email protected] så sender jeg litt premie i posten 🙂 

 

Ønsker dere en flott kveld og følg med utover…Så kanskje akkurat DU er vinneren neste gang! Gåskolen er ikke slutt. Og gåskolen tar ikke helg 🙂 Gåskolen 8 finner du HER 

 

VI GÅES – FORTSETT Å GÅ. HUSK DU SKAL GÅ LITT HVER DAG!

 

 

 

livet mellom gåturene

 

God morgen. Ja, jeg har jo litt å pusle med jeg også. Sitter jo ikke bare her og drikker champagne. Selv om  det er godt. Men blir altfor sjelden. For store flasker, selv om det finnes noe musserende i noen små flasker også. Utover, kanskje jeg skal skrive litt om Champagne! Sprudle. Vi trenger jo alle noen lyspunkt. Ikke at alkohol er et lyspunkt. For det er det ikke. Har hatt mennesker med alkoholproblemer tett inn på livet mitt jeg. Så det kan jeg mye om. Hvordan alkoholen styrer livet! Nei for meg hygger jeg meg med et glass. Liker smaken, lukta og bobler! Men det er ikke hver måned det blir et glass! 🙂 

 

I dag har jeg time på sykehuset. På Kalnes. Utenfor Sarpsborg. Vi har ikke sykehus her i Fredrikstad lenger. Det er tråkig. Så da går det en del tid bare for å komme frem og tilbake. Så blir ikke jobb på meg i dag. Har jobbet 3 fulle dager denne uka. Jobber 60 % – så er innafor med min økt. Skulle jo hatt fri i dag. Men, synes ikke jeg kunne legge dette besøket på en arbeidsdag! For jeg kunne bestemme. Ringte jo selv og fikk time! Ble et strikke-bilde i dag. For det er en del av av livet det også. Pusle med noe småtteri – mellom gåturene. For det å gå tar en del tid. Så det er sagt. Men jeg får masse energi av det. Det gjelder å holde seg i gang for å holde ut! Kommer tilbake med en oppdatering senere i dag! Så nå sier jeg bare:

 

God morgen…

Alltid

 

ALLTID – God ettermiddag. Enda en kirke i dag. Jaja, Noen ganger passer det å ha det på bloggen også. Morgeninnlegget var SLIK  – Nå blir det innlegg om ALLTID: 

 

Tenk deg om før du svarer

Ta deg god tid

Snakk om det du kan

Si i fra om du ikke vet, kan eller får svare

Hold deg til fakta

Forutsett at alt er “on the record”

Vær bestemt korrekt og vennlig

 

Bare noen ord i tilfelle jeg/dere/du blir nedringt av journalister på grunn av all blogginga. Vet jo aldri, plutselig en dag så fyker vi/dere (jeg) til toppen av blogglista 🙂 Hehe….Viktig å ha mål her i livet <3 drøm stort! 

 

Foto: Solliv, Kråkerøy kirke

 

 

 

hva er meningen

 

Morgentanker..Over til overskriften. Hva er egentlig meningen med dette livet. Det har folk blogget om både titt og ofte. Og mange kommer frem til at det er viktig med et liv med mening. Men hva menes med det også. Det er forskjellig fra hode til hode. Leser om en herfra Fredrikstad som er 80 år og fremdeles på jobb – 4 dager i uka. Og ikke nok med det, han sykler tur/retur også med en vanlig tråsykkel! Og fra der han bor og til arbeidet er det noen kilometer. Har til og med en kone hjemme…. Så jeg må virkelig si hva er det som driver slike mennesker frem. Han er ingeniør. Han må jo virkelig elske jobben og det å komme seg opp om morgenen og det å kle seg for dagen. Rett og slett veldig spesielt. Og det er det jo også. Må jo være andre ting her i livet som er mer gøy enn å gå på jobben. Jeg bare undres….:)

 

Vil du fortsatt gå på jobben når du er 80 år? For min del så håper jeg at jeg har fått meg ei lita hytte og kan kose meg på hyttetrappa med et glass champagne <3 før jeg tar morgenbadet! 🙂

 

God torsdag…

 

Foto: Solliv. Kirken i bygda jeg kommer fra.

Tekst. Solliv

du trodde du skulle slippe unna nå

 

Skjer ikke vettu! Vært på jobb. Rett hjem. Spiste en brødskive. Så rett ut og gå. Det regner jo hele tida. Så det er egentlig bare å komme seg ut..Først som sist. Så nå sitter jeg her og kommenterer litt og etterhvert lage meg noe mat! Tenker det blir pasta og kylling i dag. Det smaker. Men legger bare ved hele gåskolen for å gjøre det lettere for deg!

 

Del 1

Del 2

Del 3

Del 4

Del 5

Del 6

Del 7

Del 8

Der har du det. Husk jeg gjør det for dere. Jeg er en gåer og vil gjerne bidra med min erfaring 🙂 Dette er ikke en del av gåskolen. Bare en oppsummering så langt. Slik at vi ikke mister tråden. Kommer tilbake med ny gåskole i helgen håper jeg 🙂 

 

Kos deg og ha en kjekk kveld! 🙂

 

Foto: Solliv – Bilder jeg bruker på denne gåskolen er fra Astrup Fearnley museet.

Tekst: Solliv

 

10 regler for dagen

 

God morgen – dagene går og nye dager kommer! Tenkte at 10 regler for dagen er litt greit på en onsdag i oktober. Det er ikke fasiten da. Men mine greie regler 🙂

 

1. Dusj – Alle blir litt mer opplagt etter en dusj

2. Regelmessige måltider – Gjerne 8 – 12 – 16 – 20

3. Pusse tenner – Morgen og kveld

4. Tenk positivt – Tenk gode tanker og på mennesker du er glad i

5. Smil – Selv om folk er sure rundt deg. Smil i vei. Blir folk irritert så er dem sitt problem

6. Hils – Være høflig mot gjengen din. Familien. Kolleger. Naboer 

7. Gjør noe gøy – Det kan være en hobby. Strikke kanskje

8. Lufte hodet – Gå så mye som mulig hver dag

9. Drikk – Pass på å få i deg veske hele dagen. Helst vann. Jeg drikker også et par glass melk daglig

10. Søvn – Hvile og søvn er viktig for meg. Trenger 7,5 timer søvn

 

Greie regler å følge hver dag! 🙂 

 

Ta deg tid til å nyte dagen 🙂

 

Foto: Solliv. Foto fra bygda jeg kommer fra.

Tekst: Solliv

Gåskolen del 8 – det er som å sette penger i banken

 

God kveld herfra gåskolen. Dette er Solliv (litt sol i øyne også på dette bildet). “Dette er masekoppen som vil ha dere ut på gåtur hver dag”. Jeg har mange flinke elever her nå. Det er bra. For gåing er jo så deilig for kropp og sjel. Men vi må alle ut og gå hver eneste dag. Nytter ikke med skippertak. Og ut skal man i regn og sol. 

 

Gåskolen 7 så var det ting på gang. Dere må kikke innom dersom det ikke ble lest. Finn del 7 HER – jeg vil ikke røpe hva det var. Flinke elver titter innom og fikk det med seg 🙂 ikke for sent…

 

De fleste mennesker synes det er greit å spare noen kroner i banken. Ha til en senere anledning og renter blir det også. Det blir det også på gåing. Kanskje ikke du ser det med det samme. Jeg er ingen lege. Men vil påstå at kroppen herdes ved gåing. Nattesøvnen blir bedre. Tarmen fungerer bra. Er du i overgangsalderen så kan også gåing hver dag hjelpe mot svette om natten. Mindre forkjølet. Fordi kroppen rett og slett blir vant til kald luft. Du får bedre blodomløp/blodsirkulasjon. Bare prøv. Dersom du er litt frossen og blir sittende lenge uten å røre deg, så må du ta frem pleddet. Hvorfor ikke ta deg en skikkelig runde utendørs og sving med armene. Skal si deg det hjelper jeg. God og varm resten av kvelden. Alt dette ser du ikke med en gang. Men det skjer endring i kroppen din over tid. Akkurat som sparing. Det lønner seg!!! 🙂 Så igjen sier jeg DU SKAL GÅ HVER DAG! Det er hjemmeleksen til neste gang. GÅING! 

 

VI GÅES! 🙂 OG HUSK REFLEKS!

 

 

Bloggens Petter Smart

 

God formiddag 🙂 Det er regn og regn…og jeg er her hjemme og vasker litt. Litt sånn i krokene vask. Det trengs og må begynne nå. Litt og litt. Snart jul…..Den vanlige rengjøringa tar jeg jo hver uke. Men det blir sånn vanlig ukes rengjøring 🙂 

 

Det er sosialt å blogge. Det er helt klart. Jeg er glad jeg har turene mine og bloggen. Det driver meg litt frem synes jeg. Ei dame jeg følger, synes også det er sosialt å blogge. Det er Pensjonistgunna 

 

Artig blogg å lese forresten. Hun er litt Petter Smart – finner ut ting. Så mye å lære hos henne. Kan jo alt i denne bloggverden. Partnerprogram og annet snacks med blogginga. Rett og slett, hun studerer til hun finner ut noe NYTT. Gir seg lissom ikke! Det synes jeg er flott egenskap!

 

Så stikk innom denne DAMA 

 

HØSTEN ER EN VEI – VI GÅR OG GÅR OG MØTER ETTERHVERT NOEN OG NOEN ER VINTEREN! 

 

Foto: Solliv – motivet er rett og slett HØST