Timene bare flyr av sted, plutselig er det kvelden og hvor ble dagen av….? Man kan undres noen ganger! Men kort fortalt så måtte jeg shoppe noe for mamma som hun trengte på sykehjemmet..Drar man til byen sånn midt på dagen så forsvinner fort noen timer! Senere etter middagen ble det noen timer oppe på sykehjemmet, men det får bli en annen historie…

Annonsørinnhold

Sommerens fineste bikinier og badedrakter

Elvebredden er et veldig koselig sted her i Fredrikstad Elvebredden Dessverre er det solgt og nye eiere pusser opp, likte det sånn det var før jeg…Veldig god mat og hyggelige eiere! Så var skikkelig tråkig altså! Men kan jo hende det blir bra, får teste ut når det blir ferdig! Kan jo ikke forhåndsdømme heller! Ikke rukket å være så mye her på blogg i dag, og heller ikke rukket å tenke ut hva jeg skal skrive…Sånn er det noen ganger! Så da kommer det bare litt kort oppsummering av denne dagen, fredagen som fløy opp i røyk! 

Har forresten mista den statistikken igjen, liker å følge med på den, gir litt motivasjon egentlig! Når man har tid til blogg og følger oppdateringen time for time, hehe……Det hadde jeg ikke fått gjort i dag uansett! Men du kos deg da, fredag og greier…tenker jeg skal gå en liten tur ut for å få litt mer luft! Blir tung i hodet av sykehjems-luft altså…🥰

Kjekk kveld videre da!

God formiddag, sola skinner her på Kråkerøy i dag! Deilig, skal straks komme meg ut litt! Være i solen – se og nyte – det er livet altså! 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Greit å pusle litt her inne, men så må man ut…

Det er fredag, jeg har fri – jobber jo ikke hver dag! Helt greit føler at jeg trenger å lade batterier etter dager jeg har vært på jobben! Man er jo ikke på et feriehjem de dagene man er på jobb! Ting må gjøres og man prøver å være ajour, med noe. I hvertfall det som skal ut av “huset”..Så skal man holde på litt hjemme, for ting gjør seg ikke selv..Det var en periode da ungene var mindre, og for å frigi tid så hadde vi en vaskedame som kom annenhver uke! Men gikk vekk fra det, følte at det ikke var noe suksess akkurat..Da funker det bedre med den vanlige harelabben! 🧡💛hver fredag………

S O L

I dag har jeg faktisk ikke tatt noen bilder, været har grått og ikke noen antydning til sol eller blå himmel! Så deler et bilde av meg selv fra juni i fjor – der blomstene gror! 

Annonsørinnhold

Sommerens fineste bikinier og badedrakter

Tidlig oppe i dag, våkna 0515 og stod likegodt opp, så i dag blir det tidlig kvelden tenker jeg! Sitter og tenker litt på hvordan mamma har det. Dere som har lest bloggen min har sikkert skjønt at hun ikke har det så bra om dagen! Ligger mye i senga, liten matlyst og ikke noe glød…Vært på sykehuset for et par uker siden og falt et par ganger. En gang inne i huset og en gang ute i gata…på glatta!

Men altså så tok min eldste bror jeg og jeg søkte plass på et kortidssenter for et opphold på 14 dager. For at hun kanskje kan finne  igjen litt glød og matlyst og livsglede..Hun har kommet seg opp dit og det gikk bra, så jeg titter innom der til helga tenker jeg. Det er jo ikke meningen vi pårørende skal fly dørene ned der heller..

Så får vi se hvordan dette går og hvordan hun klarer seg i hverdagen der oppe! ❤️ Får håpe de er flinke og følger opp litt og at hun får spise sammen andre og ikke bare får mat på rommet…for det funker jo dårlig i hennes situasjon! Ikke enkelt å bli gammel og man begynner sikkert å bli mettet av livet…ung eller gammel 

Ta vare på hverandre 

God lørdag!

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Jeg satt og leste i en avis jeg kjøper og får i postkassa hver fredag! Der var et stykke om at “Store hjerner sover mindre”. ” Norske forskere gjør uventet funn om søvn i stor studie. Men må de modere tolkningen før studien kan bli publisert i et vitenskapelig tidsskrift?” 

Jeg deler ikke og skriver av hele artikkelen, det er ikke min greie med min blogg. Men det med søvnbehov er interessant synes jeg. Og dere skjønner sikkert greia her. 

Jeg leste dette i denne avisa: Morgenbladet  – som sagt det er kjøpeavis, men finnes som løssalg på butikken og koster 79.- for papirutgaven!

Disse over på bildet, må ha liten “hjerne” for de sover hele vinteren, lenge og godt! 

Altså at med alderen får vi litt mindre hjernevev og mer væske i hodet. Altså at hjernevolumet betyr bedre hjernehelse. Vi ser for oss demente, den kognitive funksjonen skrumper inn og gir mindre hjernevolum. Det står også videre at det både mye søvn og lite søvn betyr mindre hjernevolum. Det perfekte antall timer å sove ligger på 6,8 timer søvn i døgnet, leser jeg. Dette er jo interessant lesning og jeg kjenner mennesker som er veldig skarpe, men sier selv at de bare sover 3-4 tier hver natt – trenger ikke mer søvn.  

Jeg ligger på rundt 7,5 timer søvn i helga, altså jeg legger meg 2300 og våkner 0630 – da er jeg våken og står opp! På hverdagene sover jeg nok bare 6 – 6,5 timer..det er litt lite føler jeg, men jeg må tidlig opp for å gå til jobben og så kommer jeg ikke seng før ved 23 tiden og jeg er ikke den typen som kan ta igjen ta søvn når helga kommer..noen gjør jo det og sover lenge utover formiddagen på helga! 

Men er nok delte meninger med søvn tenker jeg, for jeg ser jo at noen eldre mennesker sover lite og noen andre eldre sover lenge og demente sover mye så dette er jo motstridig med hva artikkelen mener her! Men har vel en del med hva man har jobbet med den dagen også tenker jeg. Har man f.eks jobbet hardt hele dagen med hagearbeid så sover man godt den natta! ❤️

Og jeg har alltid tenkt at det gjelder å ha gode vaner og sove om natta og være våken på dagen! Artikkelen viser heller ikke hvordan folk som jobber skift sover! Og jeg tenker også på på folket på Kreta, de er tidlig oppe og veldig sent i seng, med de har jo en stund midt på dagen som de har siesta! Men sikkert veldig artig å forske på dette, i denne forskningen har 50.000 deltatt..Og forskningsgruppen er ved Psykologisk institutt, ved UiO.

Ha en fin fin lørdag…

Hvor vil du bo? Dersom du kunne velge!

Annonsørinnhold

Sommerens fineste bikinier og badedrakter

Du kan bare velge fra et sted i Norge. Du trenger ikke tenke økonomi, eller flytte vekk fra familie, lang vei til jobb..naboer og venner! Glem alt dette – bare tenk enkelt…Hvor ville du bo, dersom du tenker deg vekk fra alt som kan hindre deg fra å flytte! 

En litt vanskelig og enkel tanke på en gang..Hva liker man? Fjell eller sjø..by eller land. Masse folk eller lite folk. Snø eller lite snø! Kort vei til flyplass, jernbane – mye som spiller inne her..Det kommer jo an på hvilket liv man ønsker å leve! Du kan ikke velge der du bor nå! Og du må velge et sted i Norge!

Usikker selv jeg, men jeg tror jeg ville valgt et sted på sørlandet helt ved sjøen! Men Jeløya utenfor Moss er også veldig fint! Innlandet og fjellet er ikke meg! Hvis jeg hadde valgt Oslo, så hadde jeg nok valgt Frogner tror jeg..

Kjør på og sett i gang tankeprosessen på en torsdag 🥰

Hjem kjære hjem…

God torsdag, jeg ventet på mars og våren..Jeg ventet på mars og våren og varmen som kommer etterhvert. Det er fremdeles kaldt og kuldegrader både morgen og kveld. De siste dagene har det også vært råkaldt. Slik kulde som kryper inn i alle hulrom i kroppen! Og så begynner jeg å vente på alle blomstene – ikke sett så mange blomster her enda, men i helga skal jeg gå i lia her og se etter blåveisen. Blåveis er vår for meg, den vokser jo ikke overalt, men man må vite om stedene! 

Annonsørinnhold

Sommerens fineste bikinier og badedrakter

Så i dag i mangel på blomster måtte jeg hente inn litt blomster fra april 2021, slik bildene viser her. Slik at man har noe å hygge seg med. Man trenger virkelig det i disse tider! Hvor deler av Europa føles svart! 

Ønsker dere en april med mening når den kommer – meldt litt sol her til helga så håper det blir deilig. Det er i grunnen sola som er mars..Lys og sol 💚

T o r s d a g

Vi som har vært på blogg en stund, vet at folk kommer og går her inne på blogg! Noen drar lasset for oss andre og lokker folk inn her på blogg.no – alle som leser blogg om dagen har sikkert fått med seg at Kokkejaevel ikke blogger så mye som før, det er sikkert mange grunner til det. Det skal ikke jeg spekulere i, jeg er en enkel sjel og bare ser at det er færre innlegg fra den kanten om dagen! Mulig han kommer sterkere tilbake, aner ikke. Men jeg har bare lest litt mellom linjene og sånn…og litt kommentarer her og der..

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Men det er ikke poenget mitt. Poenget med dette innlegget er at vi på blogg kanskje må ha et nytt lokomotiv eller ny lokfører…for å hauke inn lesere her på blogg! Er det noen som greier det så er det GRYENDE vil jeg tro… Hva tenker dere om saken? 

Vil blogg.no bli som før – eller blir det som en twistpose hvor man leter etter favoritten sin i posen og så finner man den ikke! Det er en stund siden jeg spiste twist, men var i høst en gang og da kunne jeg velge og jeg valgte den med kokos, som kanskje ikke er favoritten til folk flest..Men smaken er jo som baken – delt! 

Jeg heier på GRY og jeg heier på blogg – vi overlever nok en stund til vel..

Stikker bare en liten tur innom! 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Men ønsker dere en flott søndag med mening!

Søndag er tur vet dere, og det er så deilig vær, bare til å nyte i by og skog og sjø!

S Ø N D A G

God morgen! Jeg har tatt min runde og sjekket ut…Og det finnes enda…Jeg har jo sett dette mange ganger mens jeg har gått tur, men da jeg gikk til byen på onsdag så sjekket litt ekstra, dette er jo noe man ikke tenker på i det daglige! Men nå  – vet dere ❤️ verden er ikke som før! 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Gode tanker går til alle som er i krig og er på flukt ❤️ 

Hvorfor måtte dette skje?

Fredsmarsjen her i Fredrikstad går hver onsdag. Det er som regel et fåtall som går denne marsjen. Har skrevet om det tidligere: det er onsdag og det betyr fredsmarsj og sykkeltur og fredsmarsjen i dag var vi over 1000 mennesker.. Det var masse taler og appeller – men slikt hører jo ikke jeg! Men jeg var med i marsjen! 

#fredsmarsj #Ukraina #gåforfred #onsdag