Vært på jobb og måtte innom legekontoret før jeg kjørte hjem. Måtte bestille meg en time. Liker jo ikke ringe jeg. Kjørte innom. Så fikk time i morgen. Sliter med hørsel og ører og eksem og høreapparater som ikke virker om dagen. Det er ikke greit. Det er håpløst. Vet ikke hva som har skjedd, de er svake. Var i går et sted for rens og test av apparatene og de sa det samme. Så vet ikke hvor jeg skal begynne nesten jeg. Så må snakke med legen min i morgen. Om han har noen tips. Kanskje jeg må sende de inn til reparasjon, men hvor lissom? Må ta en prat. Pluss at jeg ønsker å få time på sykehuset vedrørende hørsel. Dette må gå gjennom fastlege. Dette er tungt og jeg må ha fortgang! Slik ting haster. Jeg er jo i jobb og trenger å høre på min jobb. Trenger apparater som fungerer. Uten dem – vet jeg ikke hva jeg skal gjøre!
Så kjørte innom et bakeriutsalg her på Kråkerøy. Kjøpte med en salat for å spise her hjemme. Smakte godt. Kosta 60.- synes ikke det var så gæli jeg. Elsker salater. Det er noe jeg kunne spist 4 ganger hver dag! Helt klart 🙂
Og sånn ble det på en tallerken. Fulgte med dressing og rundstykke! Så skal jeg strikke litt og etterpå gå turen min. Går og går….Været er ufyselig og gått allerede 4000 skritt i dag. Så i dag blir det nok Kirken rundt – løypa mi. Det er en runde på ca 4 kilometer. Passe tur etterpå det! Trenger ikke ta den lengste løypa i dag! 🙂
Ny dag igjen da. Dagene går og ukene går. Høsten har kommet og er del å gjøre utover her i hagen. Ting skal settes bort og ryddes vekk. Slik at det blir holdt vedlike. Markisen skal vaskes og skrubbes. Og tørkes skikkelig – og så rulles helt inn for vinteren. Sitter ikke der ute på terrassen under markisen på vinteren jeg. Men greit å ha et par stoler fremme. For det er deilig å sitte ute med sol i ansiktet enda..Blomsterpotter skal tømmes og ryddes og vaskes. Og den siste malinga i spannet må brukes…
Rett og slett masse å gjøre 🙂 før vinteren kommer…
Hei til dere! Du skal være i gang med gåinga di nå. Vi skal gå og gå hver dag! Dere har vært igjennom 3 deler. Skal legge ved alle 3 delene her i dag. Hjemmelekser har jeg gitt dere. Så ting er i system nå. En uke – 7 dager. Vi skal gå alle de 7 dagene i uka. Dette rekker vi og vi får det til innimellom jobb og andre sysler. Jeg ligger på et høyt nivå på gåinga. Det er autopilot for meg dette. Gått hver dag i 26 år. Det krever mye av et menneske skal jeg jeg si dere! For det er lett og vanskelig på en gang. Derfor begynner vi helt i det små. De som har gått og går masse – bare gå videre. Trenger kanskje ikke denne skolen. Men jeg tror det er noen sofaslitere der ute. Vet dere. Aldri slitt ut en sofa jeg! 🙂 Tuller…For jeg er god på å slappe av også. Men jeg må gå hver eneste dag!!!
Vi skal ikke gå fort frem på denne gåskolen. Vi skal ha med mange. Du skal fortsette å gjøre det som du har lest her før! Den lille løypa du lagde deg. Du fortsetter på denne løypa. Men det som er nytt denne gangen: Du skal skrive ned hva du følte da turen/løypa var gjennomført. Var du sliten. Mindre sliten. Glad. Trøtt. Lykkelig. Følte du deg sosial. Så du noe rart. Etc. etc..Du skal ikke skrive så mye. Jeg har gått tur nå. Og min oppsummering var: “1. oktober. Så deilig det var å gå, solen varmet i dag!” Så noter i en liten bok eller på mobilen din. Dagens dato og hva du følte!
Så hjemmeleksen denne gangen – notere turene din. En bitteliten oppsummering. Dagens dato. En liten kladdebok er ypperlig til dette formålet!
God ettermiddag. Fredrikstad 1. oktober er fantastisk. Sommer og sol. Varmt og godt. I går kveld var det kaldt her hjemme. I dag varmt og sol. Det er slik det er. Solen som varmer. Vært på jobb og måtte ordne med noe nå etterpå. Så tok ferje til Gressvik. Masse folk. Det er høstferie her i byen nå. Folk er kledd rart nå! Noen i boblejakker og store skjerf mens andre i kortermet jumper. Jeg er vel sånn midt i mellom. Tynn jakke som jeg bruker på sommer og tidlig høst. Men blir nok kaldt til kvelden igjen….Men akkurat nå – sommer og sol….
