Jeg bare lurer! Kom du deg ikke ut på tur denne jula eller fridagene heller? Hva var grunnen til det? For mye regn? For kaldt? For mange serier på TV? For mye alkohol? For mye besøk? For mye sukker? Altfor mye mat, kaker og sukker og mye kos på TV? Strikketøyet som ventet? Sofaen er for god og for myk og for hard? Bøker som skulle leses, mat som skulle lages og spises!?
Vel, skjønner du har vært fryktelig opptatt! Men når har du tenkt å ta grep om livet ditt? På mandag? Når hverdagen er tilbake! Du finner sikkert en unnskyldning da også!
Men vet du hva? Ta deg en tur ut i dag da vel….Så deilig! Da er du i gang og kan fortelle når du er tilbake på jobb/skole! Jepp, jeg gikk tur og det var deilig!!!
Du finner tidligere innlegg om gåskolen under her blant annet! Eller gå inn på kategori GÅSKOLE
Gåskolen 3/2020 – tung i magen som en stein OG Gåskolen 15 – du begynner på 0 hver dag OG Gåskolen 13 – du pusser vel tenna hver dag OGGåskolen del 8 – det er som å sette penger i banken Ja, bare til å lese i vei! Men det som er viktig er deg selv og din helse!
Ønsker deg en fin dag videre og så drar vi hverandre ut alle mann!
Du er en vinner – vet du det!
Idag skal jeg høre på deg og komme igang.
Du er en god inspirator.
Jeg har rett og slett vært lat og litt sliten etter alle juleforberedelsene.
Men å komme seg ut gjør godt.
God helg til deg.
Så flott at du skal på tur! Tusen takk det var pent sagt. Klem.
Jeg var ute i går
Og skal gå en tur i dag – kanskje
Du er helt rå på dette nå, flinka 🙂
Nei, det er lenge siden jeg var rå til å gå tur, men jeg kommer meg.
Det er flott – det er et bra mål i 2021
hi hi du er god :=) og jeg har vært ute lenge , nå er det straks middag og blir helt sikkert en tur til
Herlig, ut på tur…….og 1 til!
Godt nytt år til deg og dine <3 🙂
Kjempeherlig og motiverende blogginnlegg 🙂
Her i Trondheim fikk jeg tatt noen gåturer ute, for fortauene var nesten snø- og isfri slik at det gikk an å gå i joggesko. Det var kjempeherlig å ta gåturer ute 🙂
Nå har det vært kaldt et par dager, og det er isete å gå. Da tar jeg trimøktene mine på mølla 🙂
Ønsker deg en kjempefin lørdag <3 🙂
Purr, purr, og bloggklem fra Toril og kattene
Du er veldig flink, respekt for det du har fått til 🙂 Klem..
Da ble det tur på meg.
En bra start med 3.500 skritt.
Nå har jeg ikke vært ute og gått siden midten av november, så jeg må ta det litt rolig i starten.
Har en ankel som jeg brakk for 15 år siden. Og den blir jæv……… vond når jeg har gått. Satser på at det bedrer seg etterhvert.
Nå skal jeg legge opp ett nytt strikketøy og kose meg resten av kvelden.
Så utrolig bra start! Jeg er stolt av deg! Ta det pent så ankelen holder, får håpe det blir bedre og bedre for hver dag du er ute og går! Kos deg med strikk og kveld og en klem herfra meg.
Hihihi…. du er super! Setter fingeren på akkurat det mange tenker….! Men – meg må du ikke dytte på…. allerede to turer i beina idag – og snart venter en til! Etter det er det rødvin, sjoko og potetgull…. hihihi… 🙂 klemmer!
Takker, verken bør eller trenger dytte på deg! Du er en gåer! Deilig å kose seg på kvelden nå! Fin kveld og kose deg masse!
Gurimalla så streng du er… makan altså. 😛 Men skjønner at det nytter ikke å vente på nissen…. sukk.. dær rauk den gitt 😛
Jeg bare viser vei……..:) Nissen kan du ikke stole på i år!
Går kvar dag eg,sånn heilt av meg sjølv:-)
Herlig – da har du god rutine..
prøver
Flott! 🙂