Hei og god fredag. Jeg har gått en tur. Skal spise litt og etterhvert ut og handle mat. Det er ganske tomt i kjøleskap. Så får ta en runde.
Men det er en ting jeg brenner for. Det et å komme seg ut på tur i allslags vær. Slik at det blir rutine på det. Da går det av seg selv. Øs pøs i dag også. Flott og vi trenger det. Det er allerede grønnere og friskere ute. Herlig. Og fin temp…
UT PÅ TUR
Helst hver eneste dag… Og er du utrent så øker du gradvis tempo og lengde… 😀 Det er lettere enn du tror… 💚
Litt bilder igjen.
10 kommentarer
fine bilder da,godt kledd så du tåler været :=) jeg har vært hos fysio og hatt styrketrening,skiftet på sengene også og fått unna helgahandelen,så da dropper jeg spaserturen siden det regnet jamnt ute hi hi,ha en fin fredagskveld da
Ja det virker som en effektiv dag hos deg. Tusen takk. Godt kledd er viktig for da blir turen litt bedre 💛
Ja det er fint med å ha blogg, man blir liksom litt DREVET ut, både på det ene og det andre 🙂 Herlig med litt tur, hvis man har gått utstyr 🙂
Tusen takk.. Og ikke minst få andre med på laget. Hvor viktig det er å komme seg litt ut hver dag.
Flotte deg på flott tur som ble et flott innlegg på en flott blogg 😀
Tusen takk for en flott kommentar fra en flott mann 🌷🍒
Ut på tur hver dag er et must! Og ja…. det er lite folk på blogg om dagen…… men her er jeg 🙂
Du er der og det er bra… Ut må vi helt klart 😀🍏
Det er godt å komme seg ut uansett vær ja. Og det gjør alltid godt! 🙂
Du er jo kjempeflink til det. 😀 God mandag!
Kjempedeilig… Helt nydelig å være ute.. Jeg går alle dager i året. Julaften og 17. mai også. Alt mellom 10000 skritt og 20000 skritt… Helse for meg 😀